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Home Estilo y Vida

Calcetas deportivas adecuadas mejoran rendimiento y evitan lesiones: Profeco

La Profeco advierte que elegir las calcetas correctas es clave para la comodidad, el desempeño físico y la salud de los pies.

por Ahora Noticias
abril 9, 2026
en Estilo y Vida
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La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) alertó que el uso de calcetas deportivas inadecuadas puede provocar incomodidad, ampollas e incluso afectar el rendimiento durante la actividad física, por lo que recomendó prestar atención a su elección y no solo al calzado.

De acuerdo con la dependencia, el pie soporta gran parte del peso corporal en actividades como caminar, correr o saltar, por lo que las calcetas cumplen una función esencial como barrera protectora entre la piel y el zapato. Además, ayudan a reducir la fricción, distribuir la presión y mejorar la transpirabilidad, factores clave para evitar molestias.

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La Profeco señaló que no todas las calcetas deportivas son iguales, ya que su diseño debe adaptarse al tipo de actividad. Entre las principales clasificaciones se encuentran las “tin invisibles” (no-show), ideales para uso diario o ejercicio ligero; las tipo “tin” (ankle), recomendadas para correr o ir al gimnasio; las de cuarto de caña (quarter), que brindan mayor protección en entrenamientos intensos; las de media caña (crew), adecuadas para deportes como el básquetbol; y las altas (knee-high), utilizadas en disciplinas específicas como fútbol o béisbol.

En cuanto a los materiales, destacó que las mejores opciones suelen estar elaboradas con poliéster (nylon) o algodón, ya que favorecen la transpirabilidad, el ajuste anatómico, la resistencia y el control de la humedad, lo que se traduce en mayor estabilidad y comodidad durante el movimiento.

Finalmente, la Profeco indicó que si las calcetas se deslizan, generan rozaduras o retienen humedad, es probable que no sean las adecuadas. Elegir el tipo correcto puede marcar una diferencia significativa en el desempeño físico y en la salud de los pies.

(WCLS)

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